1、 全封闭式管理
培训班秉持着对学生负责对家长负责的态度，对训练期间的学员采取全封闭式管理。统一训练、统一教学，统一作息，为学员训练成绩的提高与人身的安全提供基础的保障。
2、 安全保障
每位学员在入班时，培训班都将免费为每一位学员进行一次全身体检一次，确保每位学员都能在身体条件允许的情况下完成培训班的课程。
3、 因材施教
学员入班时，将对每一位学员进行摸底测试，并记录档案作为入班测试，并记录档案作为入班时的参考成绩，教练员团队将对所有学员的运动成绩作出评价，制定有效的阶段性训练目标。
训练的每一个周期都对运动员进行综合测试，教练员将根据每一次综合测试后的每一位学员的成绩状况与身体条件，制定针对每一位学员的教学方案。
注：（保证因材施教与保证每一位学员以最好的状态适应训练强度）
在每期学员即将面临升学考试时，安排统一的模拟测试。
注：（使每一位学员对自己的成绩有一定的认知度）
4、 小班式教学
培训班为保障教学的质量采用小班式教学为主（10-15为一小班），每班配备一至两名教练员，对学员进行逐个技术动作的分析与纠正，从而确保教学质量。
5、 影像记录式教学
影像记录式教学是歆意运动培训班特有的科学训练方法。采用影像记录式教学，每次的测验教练员都将用录像设备将学员的运动轨迹拍下，在技术动作讲解中播放并与正确的技术动作进行对比，使学员能直观的认识到自身存在的错误，从而提高错误纠正率。
6、 为了营造一个让所有家长放心的教学环境，培训班专门成立了后勤管理部门，对集训班所有学生进行严格统一管理，目的是为了杜绝学员散漫，不服从管理，以个人主义为中心的学生。确保所有学生集训期间内的安全。保证做到训练有人、休息有人、文化补习有人。